Beginn neuer Kurse im Juni 2025
| 1) Montags | 09.30 – 11.00 Uhr | Beginn: 23.06.2025 (6 aufeinanderfolgende Termine) |
| 2) Montags | 19.00 – 20.30 Uhr | Beginn: 16.06.2025 (8 aufeinanderfolgende Termine |
Fragen zu den Kursen und Anmeldung:
Bei Interesse an einer Teilnahme können Sie mich per e-mail, oder telefonisch erreichen. Ich beantworte gerne Ihre Fragen zu den Kursen. Nach Eingang Ihrer Anmeldung bestätige ich Ihren Platz, sofern ausreichend Kapazität vorhanden ist. Die Anmeldung wird mit Überweisung der Kursgebühr verbindlich.
Bei Teilnahme an 80% der Kurstermine von Kurs 2) kann eine Bescheinigung für die Krankenkasse ausgestellt werden.
Informationen zum Yogakurs: Geübt werden sanfte Bewegungsabfolgen, sowie kraftvolle Haltungen, die bewusst vom eigenen Atem begleitet werden. Die einzelnen Bewegungsabfolgen und Haltungen bauen schrittweise aufeinander auf. Die Übungsweise ist achtsam und richtet sich nach den Möglichkeiten der einzelnen Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Entspannung und Sitzen in der Stille runden die Stunde ab. Fortgeschritten Übende und TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse, üben i. d. R. gemeinsam. Menschen jeden Alters und mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen, können teilnehmen. Wir üben derzeit in Gruppengrößen von mind. 4, bis maximal 10 Personen.