Beginn neuer Kurse im März 2026
| Kurs 1) Montag | 09.30 – 11.00 Uhr | Beginn: 09.03. 2026 (8 Termine, ausgenommen Osterferien) |
| Kurs 2) Montag | 19.00 – 20.30 Uhr | Beginn: 09.03. 2026 (8 Termine, ausgenommen Osterferien) |
Kursort:
Kurs 1) Stadtteilhaus Fisch, Mühlweg 22, 90427 Nürnberg
Kurs 2) Physiopraxis Quednau, Poppenreuther Str. 128, 90765 Fürth-Poppenreuth
Fragen zu den Kursen und Anmeldung:
Bei Interesse an einer Teilnahme können Sie mich per e-mail, oder telefonisch, erreichen. Ich beantworte gerne Ihre Fragen zu den Kursen. Nach Eingang Ihrer Anmeldung bestätige ich Ihren Platz, sofern ausreichend Kapazität vorhanden ist. Die Anmeldung wird mit Überweisung der Kursgebühr verbindlich.
Bei Teilnahme an 80% der Kurstermine, kann eine Bescheinigung für die Krankenkasse ausgestellt werden.
Informationen zur Yogapraxis:
Geübt werden sanfte Bewegungsabfolgen, sowie kraftvolle Haltungen, die bewusst vom eigenen Atem begleitet werden. Die einzelnen Bewegungsabfolgen und Haltungen bauen schrittweise aufeinander auf. Die Übungsweise ist achtsam und richtet sich nach den Möglichkeiten der einzelnen Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Entspannung und Sitzen in der Stille runden die Stunde ab. Fortgeschritten Übende und TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse, üben i. d. R. gemeinsam. Menschen jeden Alters und mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen, können teilnehmen. Die Gruppengröße beträgt mind. 5 und maximal 10 Personen.